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    • 2018.01.25 Thursday
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    BMX経験者スキルアップスクール開講しました!

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      5月28日に開催予定だったBMX経験者スキルアップスクールは雨天のため、6月4日に振り替えて開講致しました。


      今回の参加者は10名と満員でした!


      まずは軽くストレッチをしてからコースインしてウォームアップ走行を開始します。

      この時点で、1人1人の癖をある程度把握しておきます。



      ウォームアップ終了後は、まずは基本中の基本、プッシュの確認です。

      1人ずつ走行してもらい、よりうまく走れるように指導していきます。


      子供達には難しい言葉では説明出来ないので、簡単な言葉、比喩表現、擬音、動作等で伝えます。


      プッシュをうまくなる事こそが、ジャンプやロールがうまく出来るようになる近道です!!



      参加したライダーからの質問にも、キッズ目線の内容にして解りやすく説明します。

      キッズは純粋にわからない事を質問をしてきてくれるので、講師側としてもやりがいがあります^^



      お昼休み終了後はコーナーの練習です。

      ベーシックなミドルライン、イン〜アウト、アウト〜イン等の走行ルートを1人で確認した後に、2人1組になって実践走行します。



      最後に、みんなのお楽しみのスタートゲートです!


      まずはスタートのフォームをチェックしていきます。


      素早くスタートをきれるよう、ペダリング効率の良いフォームを指導します。



      以上の内容を10時〜15時、昼休憩1時間の間にじっくり指導していきました。参加された皆様、長い時間でしたがお疲れさまでした!!!
      スクール終了後には、レベルの高いライダーでも明らかな成長を見られましたので、参加意義のあるスクールとなったと思います。

      今回が最初の経験者スクールだったので、また次回はどのような内容にするか煮詰め、開講したいと思います。


      ちなみに今月末の25日(土)には、初心者スクールを開講する予定です。今週中にスクール概要をアップしますので、今暫くお待ち下さい!

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        • 2018.01.25 Thursday
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